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Les douleurs aux épaules et aux cervicales sont parmi les motifs de consultation les plus fréquents en ostéopathie. Raideurs, tensions persistantes, douleurs qui irradient dans le bras ou maux de tête associés : ces gênes peuvent rapidement devenir handicapantes au quotidien. Bonne nouvelle : il est possible de les soulager efficacement, naturellement et durablement. 📚 Sommaire Causes fréquentes des douleurs épaules/cervicales Le rôle de l’ostéopathie Gestes simples pour sou

Les migraines hormonales touchent de nombreuses femmes, en particulier pendant des périodes de bouleversements comme la périménopause ou...

La ménopause est souvent associée à des bouffées de chaleur ou à des troubles de l’humeur. Mais pour beaucoup de femmes, le symptôme le...

Une douleur à l’omoplate gauche peut être inquiétante, surtout si elle irradie ou gêne la respiration. Dans la majorité des cas, il...

Une douleur dans l'épaule gauche peut avoir des origines variées : musculaires, articulaires, nerveuses ou plus rarement viscérales. Elle peut gêner vos mouvements au quotidien, perturber votre sommeil ou susciter des inquiétudes, notamment en raison de sa localisation. Faut-il s’inquiéter ? Et comment l’ostéopathie peut-elle aider ? Sommaire Les principales causes possibles 1. Origine musculo-squelettique 2. Origine cervicale ou nerveuse 3. Origine posturale ou fonctionnelle

Vous ressentez une grande fatigue accompagnée de courbatures sans raison apparente ? Dans la majorité des cas, il s’agit d’une réponse naturelle de l’organisme à un surmenage, un manque de sommeil ou encore un stress important. Ces symptômes traduisent que votre corps cherche à récupérer. 👉 Toutefois, si la fatigue persiste, s’aggrave ou s’accompagne de signes inhabituels (fièvre, amaigrissement, douleurs diffuses), il est important de consulter rapidement un médecin pour éc

Courbatures après le sport ou un effort ? Découvrez des solutions simples et naturelles pour soulager efficacement les douleurs musculaires.

La tendinite du moyen fessier est une pathologie souvent méconnue, pourtant fréquente chez les personnes actives, les sportifs, ou les...

La tendinite du moyen fessier est une inflammation douloureuse qui affecte un muscle clé de la hanche. Elle peut gêner la marche, le...

La tendinite du moyen fessier est une douleur fréquente de la hanche, souvent mal diagnostiquée, mais particulièrement gênante au...

La tendinite du moyen fessier est une pathologie fréquente chez les personnes actives, en particulier celles qui marchent beaucoup, font...

Le lumbago, aussi appelé « tour de reins », est une douleur brutale survenue dans le bas du dos. Fréquente et souvent invalidante, cette...

C’est une question que l’on me pose souvent à mon cabinet : « À quel rythme faut-il consulter en ostéopathie ? »  La réponse dépend bien...

C’est une question qu’on me pose régulièrement, notamment lors d’un premier rendez-vous : « Est-ce que je dois me déshabiller pour la...

Non, il n’existe pas de remède miracle pour soigner une entorse. Une entorse est une lésion des ligaments, et sa guérison repose toujours...

Le vélo elliptique est une machine cardio très complète, idéale pour reprendre une activité physique en douceur. Mais mal utilisé, il...

En cas de lumbago, conduire n’est pas formellement interdit, mais cela peut s’avérer risqué selon l’intensité de la douleur et la gêne...

Une entorse de la cheville peut sembler un incident bénin et localisé. Pourtant, mal soignée, elle peut entraîner des répercussions en...

La lombalgie, ou mal de dos dans la région lombaire, touche une grande partie de la population, qu'elle soit active ou sédentaire....

Un petit “clac”  quand vous faites quelques pas ? La cheville qui craque au moindre mouvement ? Il y a de grandes chances que cela soit...