Après une séance de course à pied, la hanche peut sembler parfaitement fonctionnelle… jusqu’au moment où le corps se met au repos. C’est souvent le soir ou en pleine nuit, allongé, que la douleur apparaît ou s’intensifie. La cause la plus fréquente n’est pas une lésion grave, mais une surcharge mécanique des tissus autour de la hanche (tendons, muscles, bourses), associée à une inflammation discrète qui devient plus perceptible lorsque le corps n’est plus stimulé par le mouve